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Quels sont les soins après-soleil, recettes pour calmer les coups de soleil

La peau est constituée à 70 % d’eau en moyenne, lors de l’exposition au soleil, elle s’évapore en partie !

Il est donc essentiel d’hydrater l’épiderme et de reconstituer l’indispensable film hydrolipidique. Tout ceci dans le but de préservez l’élasticité et la fermeté de la peau. ( et faire durer votre teint hâlé plus longtemps).

Pour cela, c’est facile : du gras, du gras et encore du gras ! Surtout pour les peaux sèches, qui sinon bronzeront « terne ».

Vous devez donc :

  appliquez une huile pour amplifier le bronzage et l’embellir. 

Voici une liste non exhaustive:

  • huile d’olive,
  • d’avocat,
  • de calendula
  • de jojoba
  • de millepertuis (odeur un peu gênante mais efficace en applications pour soulager les douleurs « cuisantes » des brûlures),
  • de lys,
  • du beurre de karité
  • et moi perso c’est huile de germe de blé que j’utilise aussi pour mes cheveux en masque c’est génial ainsi que l’huile de rose musquée.

 

A prendre également :

  • de la vitamine A pour la souplesse et l’hydratation de la peau,
  • de la vitamine E, antioxydant bloquant la formation des radicaux libres.

Recettes crèmes et masques, lotions  prolongateurs :

 

Masque :

Mélangez : 2 cuillères à soupe de farine avec 3 cuillères à soupe de yaourt nature. Ajoutez ensuite : 5 gouttes d’huile essentielle de carotte. Appliquez sur le visage et le cou pendant 20 minutes avant de rincer avec un tonique*.

 

Crème :

Passez 2 carottes à la centrifugeuse pour en exprimer le jus. Au bain marie, faites fondre 10 g de vaseline dans 20 cl d’huile de germe de blé. Retirez du feu puis ajoutez le jus de carotte et remuez jusqu’à obtenir un mélange parfaitement homogène. Mettez ensuite dans un pot avec un couvercle.

Appliquez cette crème le soir avant de vous coucher pour prolonger le bronzage.

 

Lotion dorée :

Pour prolonger le bronzage, utilisez cette infusion à la place de votre tonique* habituel : faites infuser 3 cuillères à soupe de thé dans 1/2 litre d’eau chaude pendant 20 minutes. Filtrez et laissez refroidir puis ajoutez le jus d’un 1/2 citron filtré avec un linge fin. Secouez bien avant chaque utilisation.

 

Et pour calmer les coups de soleil 

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